د_مر۳_مق_۱
W-rIII.in.1
۱مرور بعدی ما امروز آغاز می‌شود.۲هر روز دو درس اخیر را برای ده روز تمرین متوالی مرور خواهیم کرد.۳برای این برنامه‌های تمرین قالب خاصی را رعایت می‌کنیم، و از تو خواسته می‌شود از آن تا جایی که می‌توانی پیروی کنی.
د_مر۳_مق_۲
W-rIII.in.2
۱البته ما درک می‌کنیم که شاید برای تو ناممکن باشد آنچه را که در اینجا مطلوب دانسته می‌شود هر روز و هر ساعت از روز به انجام برسانی.۲وقتی یک برنامهٔ تمرین را به دلیل ناممکن بودن اجرا در زمان مقرر از دست بدهی، آموختن مختل نمی‌شود.۳و نیز ضروری نیست تلاش بیش از حدی به کار ببندی تا مطمئن شوی به آن تعداد می‌رسی.۴مناسک هدف ما نیستند، و این هدف ما را به شکست می‌کشاند.
د_مر۳_مق_۳
W-rIII.in.3
۱اما آموختن زمانی مختل خواهد شد که تو یک برنامهٔ تمرین را از دست بدهی زیرا نمی‌خواهی زمانی را که از تو خواسته شده برای آن نثار کنی.۲خودت را در این مورد فریب نده.۳بی‌میلی می‌تواند بسیار با دقت پشت لفاف شرایطی که نمی‌توانی آن را کنترل کنی، پنهان شود.۴بیاموز شرایطی را که برای تمرین کردن چندان مناسب نیست از شرایطی که ساخته‌‌ای تا بی‌میلی تو را استتار کند، تشخیص دهی.
د_مر۳_مق_۴
W-rIII.in.4
۱آن برنامه‌های تمرین که تو از دست داده‌ای زیرا به هر دلیل تمایلی به انجامش نداشته‌ای، باید به محض این که ذهن خود را در مورد هدفت تغییر دادی اجرا شوند.۲تو فقط در صورتی برای همکاری در تمرین رستگاری بی‌میل می‌شوی که این تمرین مزاحم اهدافی باشد که آن‌ها را عزیزتر می‌داری.۳وقتی ارزشی را که به آن‌ها می‌دهی رها کنی، به برنامه‌های تمرین خود اجازه می‌دهی تا جایگزین مناجات تو با آن اهداف شوند.۴آن‌ها هیچ چیزی به تو نداده‌اند.۵اما تمرین کردن می‌تواند همه چیز را به تو عرضه کند.۶و اینچنین موهبت تمرین‌ها را بپذیر تا در صلح باشی.
د_مر۳_مق_۵
W-rIII.in.5
۱قالبی که باید برای مرور این درس‌ها استفاده کنی چنین است: پنج دقیقه یا در صورت تمایل بیشتر را دو نوبت در روز برای توجه به ایده‌های روز اختصاص بده.۲ایده‌ها و توضیحات نوشته شده برای تمرین هر روز را بخوان.۳و سپس در مورد آن‌ها بیندیش، در حالی که به ذهنت اجازه می‌دهی این ایده‌ها و توضیحات را به نیازهای تو، به آنچه برای تو مسئله به نظر می‌رسد، و به همهٔ نگرانی‌های تو مربوط کند.
د_مر۳_مق_۶
W-rIII.in.6
۱ایده‌ها را درون ذهن خود قرار بده، و اجازه بده ذهنت هرگونه که می‌خواهد از این ایده‌ها استفاده کند.۲به ذهنت ایمان داشته باش که از ایده‌ها خردمندانه استفاده می‌کند، در حالی که او که دهندهٔ اندیشه‌ها به تو است، در تصمیمات ذهن به آن کمک می‌کند.۳تو می‌توانی به چه چیزی جز آنچه در ذهنت است اعتماد کنی؟۴در این برنامه‌های مرور ایمان داشته باش که آن وسیله که روح‌القدس استفاده می‌کند ، قطعاً شکست نخواهد خورد.۵فرزانگیِ ذهنِ تو به یاری‌ات خواهد آمد.۶در ابتدا جهت را بده، وبعد در ایمانی ساکن آرام بگیر، و بگذار ذهن اندیشه‌هایی را که به آن داده‌ای به کار ببندد، آنگونه که به تو داده شدند تا ذهن از آن‌ها استفاده کند.
د_مر۳_مق_۷
W-rIII.in.7
۱این اندیشه‌ها در اعتماد کامل به تو ارزانی شدند؛ در اطمینان کامل به این که تو از آن‌ها به خوبی استفاده می‌کنی؛ در ایمان کامل به این که تو پیام‌های ایشان را می‌بینی و از آن پیام‌ها برای خودت استفاده می‌کنی.۲این اندیشه‌ها را با همین اعتماد و اطمینان و ایمان به ذهنت عرضه کن.۳شکستی در کار نخواهد بود.۴این وسیلهٔ برگزیدهٔ روح‌القدس برای رستگاری تو است.۵از آنجا که این وسیله اعتماد ِ او را در خود دارد، مطمئناً وسیلهٔ او شایستهٔ اعتماد تو نیز هست.
د_مر۳_مق_۸
W-rIII.in.8
۱ما تأکید می‌کنیم که اگر پنج دقیقهٔ نخست روز را برای مرور خود اختصاص دهی، سود بسیار زیادی خواهی برد، و نیز بسیار مفید خواهد بود اگر از پنج دقیقهٔ آخر زمان بیداری خود برای تمرین استفاده کنی.۲اگر نمی‌توانی چنین کنی، حداقل تلاش کن که تمرین‌ها را تقسیم کنی چنان که یک تمرین را در صبح، و تمرین دیگر را در ساعت پیش از به خواب رفتن خود انجام دهی.
د_مر۳_مق_۹
W-rIII.in.9
۱تمرین‌هایی که باید در طول روز انجام دهی به همان اندازه مهم هستند، و شاید حتی ارزش بیشتری دارند.۲تو تا حال تمایل داشته‌ای که فقط در زمان‌های مقرر تمرین کنی، و سپس به چیزهای دیگر بپردازی، بدون این که آنچه آموخته‌ای در مورد آن‌ها استفاده کنی.۳در نتیجه، تقویت اندکی را دریافت کرده‌ای، و به یادگیری خود فرصت مناسبی نداده‌ای تا اثبات کند که موهبت‌های بالقوهٔ آن برای تو چقدر عظیم هستند.۴در اینجا فرصت دیگری را برای استفادهٔ مناسب از آن به تو می‌دهیم.
د_مر۳_مق_۱۰
W-rIII.in.10
۱در این مرورها، ما بر نیاز به بی‌استفاده نگذاشتن آموخته‌های تو در فاصله بین برنامه‌های تمرین طولانی‌تر تأکید می‌کنیم.۲تلاش کن دو ایدهٔ روزانهٔ خود را به صورت مختصر اما جدی در هر ساعت مرور کنی.۳از یکی سر ساعت، و از دیگری نیم ساعت بعد استفاده کن.۴نیازی نداری بیش از یک لحظه به هر یک بپردازی.۵آن را تکرار کن، و به ذهنت اجازه بده مدت کوتاهی در سکوت و در صلح آرام بگیرد.۶سپس به کارهای دیگر بپرداز، اما سعی کن که آن اندیشه را با خود داشته باشی، و اجازه دهی تا در طول روز نیز به تو خدمت کند و کمک کند تا صلح خود را حفظ کنی.
د_مر۳_مق_۱۱
W-rIII.in.11
۱اگر آشفته شدی، دوباره به آن بیندیش.۲این برنامه‌های تمرین طراحی شده‌اند تا به تو کمک کنند عادتِ به کار بردنِ آموختهٔ هر روز خود برای هر کاری را که می‌کنی، شکل دهی.۳ایده را تکرار نکن که آن را رها کنی.۴فایدهٔ آن برای تو بی‌حد است.۵و برای این وجود دارد که در همه حال به تو خدمت کند، در همهٔ زمان‌ها و همهٔ مکان‌ها، و هرگاه تو نیاز به هرگونه کمکی داشته باشی.۶پس سعی کن ایده را در فعالیت روزمره با خود داشته باشی و این فعالیت را مقدس کنی، شایستهٔ فرزند خداوند، پذیرفتنی برای خداوند و خویشتن تو.
د_مر۳_مق_۱۲
W-rIII.in.12
۱برنامه‌های مرور هر روز با بیان دوبارهٔ آن اندیشه که هر ساعت استفاده می‌کنیم، و نیز آن اندیشه که سر هر نیم ساعت تکرار می‌کنیم پایان می‌یابد.۲آن‌ها را فراموش نکن.۳این فرصتِ دوباره با هر یک از این ایده‌ها چنان پیشرفت‌های بزرگی را در پی می‌آورد که پس از این مرورها با دستاوردهای آموختهٔ عظیم خود، ما بر زمینی استوارتر ادامه خواهیم داد، با گام‌هایی محکم‌تر، و ایمانی راسخ‌تر.
د_مر۳_مق_۱۳
W-rIII.in.13
۱از یاد نبر که چقدر اندک آموخته‌ای.۲از یاد نبر که اکنون چقدر می‌توانی بیاموزی.۳از یاد نبر نیاز پدرت را به تو، زمانی که این اندیشه‌ها را که او به تو ارزانی داشت، مرور می‌کنی.
