من یک بدن نیستم.
من آزاد هستم.
د_۱۹۹_۱
W-199.1
۱آزادی باید ناممکن باشد مادامی که تو یک بدن را به عنوان خودت ادراک می‌کنی.۲بدن یک محدودیت است.۳آن کس که می‌خواهد آزادی را در یک بدن جستجو کند، جایی به دنبال آن می‌گردد که نمی‌تواند یافت شود.۴ذهن می‌تواند آزاد شود زمانی که دیگر خود را محبوس در یک بدن نبیند، به سختی بسته به آن و در سایه‌ی حضورش.۵اگر این حقیقت بود، ذهن حقیقتا آسیب‌پذیر می‌بود!
د_۱۹۹_۲
W-199.2
۱آن ذهن که به روح‌القدس خدمت می‌کند برای همیشه نامحدود است، از همه نظر، ورای قوانین زمان و مکان، در حالی که توسط هیچ پیش‌دریافتی اسیر نیست، و با اقتدار و توانایی برای انجام هرچه که از او خواسته شود.۲افکار حمله نمی‌توانند وارد چنین ذهنی شوند، زیرا این ذهن به سرچشمه‌ی مقدس عشق داده شده، و ترس هرگز نمی‌تواند در ذهنی وارد شود که خودش را به عشق پیوسته است.۳این ذهن در خداوند آرام می‌گیرد.۴و چه کسی می‌تواند هراسان باشد اگر در بی‌گناهی می‌زید، و فقط عشق می‌ورزد؟
د_۱۹۹_۳
W-199.3
۱برای پیشرفت تو در این دوره، اساسی است که ایده‌ی امروز را بپذیری و آن را بسیار عزیز بداری.۲نگران نباش که این ایده برای نفس چنین دیوانه‌وار می‌نماید.۳نفس بدن را عزیز می‌دارد زیرا در آن ساکن است، و در اتحاد با منزلی می‌زید که آن را ساخته است.۴بدن بخشی از آن وهم است که نفس را از یافت شدن خویشتن توهمی‌اش حفاظت می‌کند.
د_۱۹۹_۴
W-199.4
۱نفس در بدن پنهان می‌شود، و در اینجا است که می‌توان آن را همان گونه که هست دید.۲بی‌گناهی خود را اعلام کن و آزاد می‌شوی.۳این بدن ناپدید می‌شود، زیرا تو هیچ نیازی به آن نداری به جز آن نیاز که روح‌القدس می‌بیند.۴برای این نیاز، به نظر خواهد آمد که بدن شکل مناسبی برای آن کار است که ذهن باید انجام دهد.۵در این صورت بدن به وسیله نقلیه‌ای تبدیل می‌شود که کمک می‌کند بخشایش به یک هدف فراگیر عام گسترش یابد، که بر طبق نقشه‌ی خداوند باید به آن برسد.
د_۱۹۹_۵
W-199.5
۱ایده‌ی امروز را گرامی بدار، و آن را امروز و هر روز تمرین کن.۲آن را بخشی از هر برنامه‌ی تمرین که انجام می‌دهی بساز.۳هیچ اندیشه‌ای وجود ندارد که نتواند از این طریق به قدرت کمک کردن به این دنیا دست یابد، و همچنین هیچ اندیشه‌ای نیست که از این طریق نتواند به افزایش موهبت‌های تو دست یابد.۴ما با این ایده، فراخوان آزادی را در سراسر این دنیا به صدا در می‌آوریم.۵و آیا تو می‌خواهی از پذیرش موهبت‌هایی که عطا می‌کنی، مستثنی شوی؟
د_۱۹۹_۶
W-199.6
۱روح‌القدس منزل اذهانی است که آزادی را می‌جویند.۲ایشان در او آن چه را که جسته‌اند، یافته‌اند.۳اینک هدف بدن مبهم نیست.۴و بدن در قابلیت برای خدمت به یک هدف واحد کامل می‌شود.۵در پاسخ بدون تعارض و صریح به ذهن، فقط در حالی که هدفش را اندیشه‌ی آزادی می‌داند، این بدن خدمت می‌کند، و به خوبی به هدفش خدمت می‌کند.۶بدون قدرت اسیر کردن، بدن خدمتگزار ارزشمندی برای آن آزادی است که ذهن در روح‌القدس می‌جوید.
د_۱۹۹_۷
W-199.7
۱امروز آزاد باش.۲و آزادی را به عنوان هدیه‌ی خود نزد کسانی بیاور که هنوز باور دارند درون یک بدن اسیر هستند.۳آزاد باش، آن چنان که روح‌القدس بتواند از گریز تو از اسارت استفاده کند، برای آزاد کردن آن بسیاری که خودشان را اسیر و درمانده و هراسان ادراک می‌کنند.۴بگذار عشق از طریق تو جایگزین ترس‌های آنان گردد.۵اینک رستگاری را بپذیر، و ذهنت را به وجود مقدسی بده که تو را فرا می‌خواند تا این هدیه را برای او بسازی.۶زیرا او می‌خواهد به تو آزادی کامل را عطا کند، شادمانی کامل، و امید را که تحقق کاملش را در خداوند می‌یابد.
د_۱۹۹_۸
W-199.8
۱تو فرزند قدسی خداوند هستی.۲تو برای همیشه در نامیرایی زندگی می‌کنی.۳آیا نمی‌خواهی ذهنت را به این سو برگردانی؟۴پس خوب این اندیشه را که روح‌القدس برای امروز به تو می‌دهد تمرین کن.۵برادران و خواهرانت در آزادی به همراه تو با این اندیشه می‌ایستند؛ دنیا به همراه تو متبرک می‌شود، فرزند خداوند بیش از این نمی‌گرید، و بهشت از بابت افزایش شادمانی که تمرین تو حتی برای آن پیش می‌آورد، سپاسگزاری می‌کند.۶و خود خداوند عشق و شادمانی‌اش را هر زمان که تو چنین می‌گویی گسترش می‌دهد:
۷من یک بدن نیستم.
۸من آزاد هستم.
۹من آن آوا را که خداوند به من عطا کرده است می‌شنوم،
و ذهنم فقط از این اطاعت می‌کند.
